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献给那些准备放弃母乳喂养的妈妈们

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写的raybetapp网页版Tori Hamilton, BScN, RN, IBCLC, PMH-C

我是一名注册护士心理治疗师,围产期心理健康认证,哺乳顾问,睡眠和健康专家,四个孩子的母亲。和我一起预约:https://themamanurse.as.me

2017年7月31日

我知道母乳喂养不是应该但一开始,我的三个孩子都很痛苦,我都准备放弃了。作为一名在医院教妈妈们如何照顾孩子的护士,我觉得这对我来说应该很容易,但事实并非如此。我知道所有的位置,一个完美的门闩是什么样的,以及如何判断一个门闩是否存在新生儿吃饱了.虽然有母乳喂养的经验和研究母乳喂养技术是很棒的,但第一周对你和你的新生儿来说是试错的时间。虽然许多妈妈在最坏的情况下会经历轻微的疼痛,但我们中的一些人很难过渡到母乳喂养,无论我们知道得有多多,我们的技术有多好。如果你是一个准备放弃母乳喂养的妈妈……让自己休息一下吧。如果你的乳头疼痛、破裂、出血或起水泡。如果你有严重的乳房充盈或乳腺炎。如果你有如此多的疼痛,当你的新生儿贴在你的乳房上时,它可以媲美分娩和分娩。如果你的孩子不懂,或者你懂担心他们没有足够的牛奶.如果你快要放弃了,完全被打败了,筋疲力尽了,有一种内疚感在你的胃里,担心你不能做到。请不要放弃母乳喂养。我知道你能挺过去的,相信我:这是值得的。下面是一些让你放松的方法:

如果母乳喂养太痛苦,那就休息一下……不需要配方奶

仅仅因为你暂停母乳喂养一两天让你的乳头愈合,这并不意味着你要放弃或者你不能用母乳喂养你的宝宝。产后第三天我就是靠这个熬过来的。我的第三个孩子出生时,我整整睡了48个小时,不知怎的,我的孩子没有正常锁住,最后我的乳头周围长出了水泡。这是我有生以来最痛的一次。为了在奶水来之前缓解压力,我轮流用母乳喂养手动表达母乳用勺子喂我的新生儿,让我的乳房休息一下,确保我的乳汁还能进来。当我开始暴饮暴食时,我准备认输了。止痛药、冰袋和药膏都没有用。我的乳头受过创伤,吸奶并不像哺乳那么痛苦。我每两个小时抽一次奶,用奶瓶喂孩子,采用有节奏的奶瓶喂养技术,这样她就不会习惯从奶瓶里喝奶的轻松。许多专家建议,在母乳供应充足之前(大约六周的时候),不要给宝宝喂奶,但如果你需要休息一下,并且快要完全放弃喂奶了,那么冒险是值得的。小小的休息是我所需要的,可以帮助我度过难关,也可以帮助你。*如果你在产后早期选择配方奶喂养,并想继续母乳喂养,你会想要用抽奶或母乳喂养代替母乳喂养手动表达式会话。这将确保你的乳汁充足,因为母乳是根据需求生产的,以满足宝宝的需要。此外,清空你的乳房可以防止疼痛充血,导管堵塞,乳腺炎.如果你想用奶瓶给宝宝喂奶,你还会想用节奏奶瓶喂奶的方法

获得万能乳头药膏的处方

治疗乳头擦伤的一个很好的方法是在乳头上涂抹一些初乳(之后是母乳),让它风干,或者在乳头上涂抹少量羊毛脂乳膏(不需要去除-婴儿食用是安全的)。然而,如果你的伤口很严重,这还不够,你可能要向你的医疗保健提供者索要处方万能乳头软膏这是母乳喂养专家杰克·纽曼推荐的。这种软膏含有抗生素、皮质类固醇和抗真菌药物。每次喂奶后,根据需要在乳头上涂抹少量即可。不用擦。

制作或购买一些胸部冰袋

无论你是在处理严重的充血还是乳头创伤,在你的乳房上敷冰会感觉像天堂一样,并有助于减少炎症。你可以在当地的药店买到可爱的甜甜圈形状的胸部冰袋,或者你可以像我一样,把你手头上的一些吸水性超强的新生儿尿布浸泡在冰箱里。他们工作起来像做梦一样!此外,在把宝宝抱上之前,在乳头上敷上冰块,这有助于减少宝宝刚抱上时的疼痛,前提是你的宝宝不太介意冷。

也可以试试热敷

虽然乳房胀大时一般不适宜用热敷,因为热敷会加剧肿胀,但许多女性发现,对受伤的乳头进行温热湿润的按压可以缓解她们急需的疼痛。做最适合你的事。

尝试不同的体位

如果你是在乳头不舒服的时候用摇篮式抱乳头,试试其他的姿势,比如足球式抱乳头,可能会让你放松一些,因为婴儿的嘴不会以同样的方式粘住你特别疼痛的部位。

最重要的是,寻求帮助!

如果你和你的宝宝还在继续努力解决闭锁问题,你认为你正在取得进展,你知道你的宝宝已经足够了,你认为你的乳头正在缓慢但肯定地愈合,那么时间和上面的建议应该是你在母乳喂养之旅中克服这一障碍所需要的。raybet官网下载苹果无论你在旅途中遇到了小障碍,还是你准备完全放弃母乳喂养,都建议给予哺乳支持。这里有一些迹象表明你可能需要一些额外的母乳喂养支持:

  • 你听不到宝宝吞咽的声音
  • 喂食时你可以听到拍打的声音
  • 你的宝宝在哺乳后不久就睡着了
  • 你的宝宝体重没有增加
  • 你的宝宝在24小时内至少没有进食8次
  • 你的宝宝没有使用建议量的湿尿布和脏尿布
  • 你的宝宝在喂食后不会安定下来(群集喂养是正常的行为,但婴儿应该在喂食后有一段短时间的满足)
  • 你的乳头会在整个哺乳过程中受伤,而不仅仅是最初的贴合
  • 你的乳头在喂奶间隙疼
  • 你的乳头在喂奶结束时出现捏痛或发白
  • 你的胸部有一块发红的地方,发烧或不发烧
  • 你会注意到宝宝嘴里和舌头里有白色的斑点
  • 疼痛会持续几周
  • 你有裂缝、水泡或出血

这是另一个很棒的凯莉妈妈的文章.如果你有以上任何一种情况,你会想要找到你附近有母乳喂养经验的人,比如母乳喂养专家国际理事会认证哺乳顾问(IBCLC)或LaLeche联盟(iii)的领袖。乳头极度疼痛是不正常的,有很多原因可以解释为什么会发生这种情况。听听别人的意见,然后一位哺乳顾问缓解了这种担忧这是我这次哺乳之旅的全部经验。需要母乳喂养支持吗?请在这里预约在线哺乳咨询。

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你听说过母乳喂养会导致宝宝过度依赖,更频繁地醒来吗?

1评论

  1. Jija

    谢谢你,护士妈妈!我最近刚生了我的第一个孩子,我不得不说这并不容易。我的乳汁开始干涸,这是个大问题。这篇文章帮了大忙,谢谢。

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