依恋引导的睡眠和健康支持
整体和温和的睡眠支持家庭寻找一个替代选择哭出来的睡眠训练方法。
帮助你:
所有年龄段都要保证充足的睡眠
确定睡眠障碍的潜在原因
过渡到婴儿床或其他睡眠表面
减少同床共枕时的夜醒
导航固体食物介绍
研究睡眠进程
频繁的夜间醒来，错误的开始和分裂的夜晚
从一个具有挑战性的睡眠关联过渡
在蹒跚学步的睡前战斗中工作
回到工作和其他生活的过渡
断奶(夜间，婴儿带领，母亲带领)
为寻求温和睡眠方法的家庭提供婴儿主导的睡眠和健康服务
作为一名国际认证的哺乳顾问，我经常被要求帮助我的客户解决睡眠问题。我很快意识到母乳喂养、睡眠和产妇心理健康都是相互关联的。
我的任务是找到一个睡眠认证，真正采取温和的方法来婴儿睡眠。作为四个孩子的母亲，传统的睡眠训练方法并不适合我，因为它们与我的育儿方法不一致。
在2020年，我成为了一名认证的婴儿主导睡眠和健康专家伊斯拉恩典．我很高兴能够帮助家庭获得他们迫切需要的睡眠，同时让他们保持母乳喂养的关系(如果适用的话——我与各种类型的喂养旅程的家庭合作)。
我为自己着眼于大局而感到自豪——很多时候，小的改变可以产生重大的影响!当你处于最激烈的时候，很难看到发生了什么。我在这里是一双新鲜的眼睛，提供爱的指导，并确保您的需求得到满足，同时与您的宝宝保持协调。
书现在
睡眠支持选项
初始睡眠支持课程:179加元
我会给你寄一份进气表和3天睡眠和进食日志，以帮助我对你的家庭和日常生活有一个良好的感觉。一旦你填好表格，我们将会面60分钟，聊天并制定一个个性化的计划。我将在48小时内为您提供一份书面计划和《婴儿床睡眠温柔指南》。
后续睡眠支持课程- 109加元
在宝宝的第一年及以后，可能会有很多起起伏伏。我在这里根据需要为你提供持续的睡眠支持。在这60分钟的会议中，我们可以谈论任何已经出现在你身上的变化，改变任何具有挑战性的模式的想法，以及在路上遇到颠簸的方法。
为婴儿引导的睡眠做准备
您需要选择符合您需求的支持选项。一些家长没有时间进行视频会议或打电话。其他人则发现，他们更喜欢一种更结构化的方式，包括每周检查。
一旦我们决定继续前进，您将收到您的电子邮件链接，以加入我的安全在线平台。这将允许您完成所需的表格，并在我们在一起的时候获得安全的消息和视频支持。
在完成摄入表格和3天日志后，我们准备在初始阶段创建一个全面的婴儿主导的睡眠和健康计划。我的笔记将与有用的资源表一起与大家分享。
这个过程最好的一点是，它不仅仅是关于睡眠!我们将一起致力于你的心理健康和幸福，导航关系，重新获得跟随直觉和倾听宝宝的信心，享受喂养，设定界限，基于依恋的育儿实践等等。
